I Fitness for Mens septembernummer får du stifta bekantskap med Joe Wicks – den brittiske PT:n som under aliaset thebodycoach gjort succé på Instagram med sitt kost- och träningskoncept #leanin15 som hjälpt hundratusentals personer att hitta formen. Läs om hans väg från noll till 1,4 miljoner följare och hur han planerar att revolutionera fitnessindustrin – samt ta del av hans 15 tips för en starkare och mer vältränad kropp!
Du hittar dessutom ett ingående reportage om Sam Rider, en helt vanlig kille som radikalt förändrade sin kroppskomposition och byggde en mer muskulös kropp på bara tio veckor, samt handfasta tips på hur du organiserar din tillvaro så att du får ut mer av dygnets alla timmar och maximerar din fritid. Dessutom innehåller tidningen precis som vanligt de bästa kost- och träningstipsen, de senaste forskningsrönen från fitnessvärlden, plus kompletta program för muskelbygge och fettförbränning.
