Ha kul på gymmet!

Ha kul på gymmet! Alltid lika kul att träna!

28 maj 2016

Gokväll 🙂

Du glömmer väl inte av att ha skoj på gymmet? Lattja lite granna sålänge ni tänker på folket runt omkring 🙂

Träningen blir så mycket roligare om du har kul på gymmet. Usch för att bara gå till gymmet utan att ha kul.

Mattis — Idag har det varit fullt upp. Först ett träningspass på Nordic Wellness Exklusive för att sedan promenera till MM SPORTS Övre Husargatan. 7års Jubileum firades med mycket gott samt tävlingar. Inlägg om detta event dyker upp i veckan 🙂

Senare under kvällen har jag och sambon badat jacuzzi med våran son och han älskar de 🙂 Självklart inga bubblor igång utan fick nöja sig med att skvätta massa vatten på oss andra 😀

Mister John Blund har kommit på besök tidigare än väntat så dags att sova zzzzzzz. Godnatt och vi hörs imorgon 🙂

Skriv en kommentar Avbryt svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Mattis Vainikainen

Mattis Vainikainen @ Get Fit Stay Fit Sweden Jag som många andra har varit med om massa mindre positiva saker i livets gång. Detta har bara gjort mig otroligt stark mentalt och ångrar inte det liv jag levt för fem öre! Min sambo brukar säga att jag är onaturligt positiv och jag bara ler som svar när hon berättar detta. Med mental träning kommer man väldigt långt och jag vill dela med mig utav min kunskap och erfarenhet här på min blogg och hoppas inspirera samt motivera er. =) Jag kommer skriva om olika träningsformer, kosttillskott, allmänna kostscheman, recept, träningsupplägg, träningsmode samt min väg fram till att äntligen få tävla i Mens Physique Veteran (Fyller 40 år 2018). Framför allt så kommer min blogg innehålla väldigt mycket om mental handling då detta är A & O för att lyckas i livet - att till exempel våga göra den förändring som du kanske aldrig vågat innan. Bloggen kommer även innehålla en hel del om hur jag håller mig i form alla dagar om året som 38-åring! Att planera sina dagar kostmässigt underlättar så otroligt mycket. Det är också väldigt viktigt att sätta upp mål/delmål som gör att man enklare når sitt huvudmål. Vänta inte tills måndag utan förändra nu! Mvh Mattis