Men först lite recap de senaste dagarna som varit fullspäckade…
I fredags gästade jag Workout Parties, ett nytt kul concept sätt att festa. Byt ut alkoholen mot proteindrinkar och smoothies, byt ut dansen mot träning och lägg till en coach på scen bredvid DJn som bestämmer passet alla kör…
Vi körde på Clarion hotell i Stockholm och det kom 200 pers.
Mitt pass var självklart Crossfit inspirerad body fys och dem verkade gilla det, jag hade också sjukt kul!
Blir ni sugna kan ni kolla in och köpa biljetter till nästa fest här: Workout Parties
Josef som driver Workout Parties har även Businesspodden som jag var med i, där dizzar och bizzar vi affärsidéer inom träning, rätt kul snack så lyssna in den här: Businesspodden
Inna vi drog till Sälen igår så han jag med ett pass i lördags, det blev rörlighet och lite disco, biceps curls funkade rätt bra att köra med armen 😉
Jag körde också 100 kcal rodd, 100 GHD situs, 100 GHD back raises på tid…det var jobbigt och känns i baksida och rumpa idag; )
Igår åkte vi upp till Sälen, jag ska vara med på Mix Megapol Fjällkalas som är torsdag till fredag och brottas med barn bla. Men vi vill åka mer skidor än så och stack upp lite tidigare 😉
Väl uppe efter 5-6 timmar i bil så käkade vi på Olearys, dubbel 200 g med extra pulled pork på blev det för mig 🙂
Sen brände tjejerna lite pengar i arkadhallen…
Idag så var första skiddagen och tjejerna var laddade för skidskolan.
Medan dem var på skidskola, brorsan och mamma i stugan och Jill på shopping så passade jag på att åka några snabba åk 🙂
Värdet var sådär, blåste och snöade, men mig gör det inte så mycket då det innebär att det är mindre folk i backen att väja för haha…
Efter lunch åkte vi hela familjen och hade en grymt kul och mysig dag…även om Zoe inte är på topphumör på just den bilden haha 🙂
Ser fram emot morgondagen redan.
Vi har bytt logga på Barnens Hinderbana, vår grafiker lekte fram en som var mycket snyggare så vi uppgraderade oss helt enkelt. Den nya är mycket mer lekfull, precis som eventet, och passar mycket bättre tycker jag, eller vad tycker ni? 🙂
Vi har även fräschat upp hemsida, kolla in den här: Barnens Hinderbanan
/P
