Vi börjar med det tråkiga…jag har inte tränat på en hel vecka nu, förbannade jäkla skit virus!! Ursäkta mitt språk men nu börjar jag bli less och vill bli frisk! Det är inte så att jag är helt sänkt och har feber utan det sitter bara i halsen och när jag hostar så känns det som huvudet ska gå sönder. Vissa dagar när jag vaknade så kände jag ”YES, nu är det borta!”, jag packade träningsväskan och åkte till jobbet, men på em så var det skit igen, hostade och hade huvudvärk. En vecka har det suttit i nu men det känns äntligen lite bättre, nu när jag skriver detta hostar jag fortsatt men inte lika ofta och det gör inte lika ont, imorgon kan det vara bra 🙂
Nog med sjukdom och tråkigheter! Jag har hunnit med en jäkla massa kul ändå 😉
I lösdags åkte jag till Stockholm för att hålla pass på Nocco Training Day med detta sköna gäng.
Det var 4 olika pass som hölls, Hinderlöpning, Crossfit, Fighting och 3D träning. Jag höll i Crossfit passet, det kom riktigt mycket folk, vädret var fantastiskt och vi hade grymt kul!
Sen åkte jag hem och åt allt jag kunde i förhoppning om att bli frisk, jag åt på riktigt upp detta minus en korv och lite potatis som Jill fick 🙂
Igår åkte jag till VIK Hockey P07 och deras träningsläger. Där föreläste jag om respekt, motivation, mål, träning och kost. Det var riktigt kul att träffa grabbarna och jag hoppas jag motiverade de lite så att de blir dem NHL stjärnor de drömmer om 🙂
Efter föreläsningen gick vi på is och de fick visa hur duktiga de är med skridskor och klubba.
Jag fick testa skjuta straff på en av deras målvakter och gissa om jag kände mig tvungen att sätta den när alla skrek…
Sen tog vi det här cool lagfotot!
Och jag fick en egen VIK hockey tröja som alla hade signerat, så coolt! Lätt att det är några NHL stjärnors autografer på den! 🙂
Stort tack grabbar, jag blev sjukt glad!
Nu är det höstlov och jag fick lite tid att busa med tjejerna i morse innan de skulle på fritis 🙂
På kvällen ville de klä ut sig och köra bus eller godis med sina kompisar. Perfekt tänkte jag, ut och hämta massa godis till pappa som han kan ha framför champions league haha 😉
Läskiga tjejer!
En timme senare hade samlat ihop en hel godispåse som de delade upp, bra jobbat.
Apropå godis så måste ni smaka nya Nocco Skum Tomte! Den är riktigt god och smakar godis verkligen.
Ni hittar den här på Svenskt Kosttillskott: Nocco BCAA
Med hopp om träning imorgon, god kväll! 🙂
/P
