Idag satte vi upp riggarna på Outdoorboxen utanför CrossFit Highway och det blev riktigt bra.

Nu kan man racka stänger, 12 pers kan köra Pullups, T2B, Bar-MU mm.

Nu ser containern riktigt cool ut också.

På ena sidan finns en monkey bar så man kan köra lite hinderbana träning och annat kul.

Jim vår gymnastik coach testade lite Bar Muscle Ups också.

Lite hopp mellan räckena på andra sidan var inte heller några problem 😉

Jag måste ta det lugnt med armen men kunde inte låta bli att leka lite 😉

Nu blir det riktigt kul att hålla pass här och vi kan hitta på massa kul för våra medlemmar.

Vill du bli medlem så har vi fortsatt det fina erbjudandet med 680 kr för 3 månader på hemsidan: CrossFit Highway – Bli medlem

Och vill du provträna först så får du självklart göra det gratis, det är bara att boka Prova-på passen här: CrossFit Highway – Boka pass

Utöver testet av monkey baren ovan så tar jag det lugnt med armen, eventet igår när jag höll ett pass och brottades med barn känns lite idag.

Här har ni förresten en skön vide som Nöjesskräddarn, de som anordnar Hamnskoj, klippte ihop från igår:

Ser kul ut, eller hur?

Vill ni boka mig på liknande event så gör ni det på Biceps Event eller maila mig på [email protected]

Imorgon drar jag till Estland med en kompis för att köra Gran Turism, vi kör hans Ferrari 458 Italia och ska pressa den på banan där i 3 dagar, ska bli riktigt kul.

Jag ska ladda upp GoPro kameran så ni kan få se lite 🙂

/P