Värsta kicken av Hallon

Vila från träningen idag, det behövdes verkligen och jag har ont över allt typ 😉

På eftermiddagen stack jag in till stan och gjorde ärenden, jag hade med mig min Assistent Nicole som mest åt glass och ville köpa saker…grym assistent haha

Vi hämtade hem mat från Hälsofreak så klart, alltid lika gott!! Kolla bara här…

Som vanligt blev det en Nocco till maten, jag gillar dem som ni vet.

Precis nu har det släppts en ny smak, Hallon! Den ska vara riktigt god sägs det. Den är med koffein men utan kolsyra, därav en ny färg på burken, röd.

Vill ni också testa den lika mycket som jag vill så kan ni beställa hem den här: Nocco BCAA

Nocco kommer också vara med på Hälsokicken, det är en träningskryssning som gå 20-21 augusti med Viking line. Jag kommer vara med på den och hålla pass och föreläsa, blir grym kul.

Vill ni haka på så kan ni läsa mer här och boka er: Hälsokicken

Imorgon blir det träning med Andreas inge, det ser jag fram emot… 🙂

Peter Bláha

Jag har 21 års erfarenhet av styrketräning, har tävlat i alpin skidåkning i 15 år, rugby i 20 år och spelat 17 A-landskamper med Svenska Rugbylandslaget. Nu satsar jag på Crossfit och att ta mig till Crossfit Games som Master år 2017, då jag fyllt 40 år. Jag bloggar främst om min Crossfit-satsning, mina tankar kring träning och Gladiatorerna - min galna karaktär Pansar har väl ingen missat. :) Men jag skriver även om mitt familjeliv med mina tjejer Nicole och Zoe och min fru Jill och annat kul som min rastlösa personlighet hittar på. Häng med så kör vi! Vill ni nå mig för event kan ni maila till: