Tagg: Erik Bertrand Larssen

Skaffa superkrafter med mental träning

Träning 20 okt 2014

”Du klarar mer än du tror!” är mentaltränaren Erik Bertrand Larssens budskap till alla medelmåttor. Genom att sätta upp tydliga mål, visualisera och lära känna dig själv kan du nå resultat du tidigare inte trott var möjliga – såväl på gymmet som i yrkeslivet och vardagen. Marginalerna är små inom elitidrotten – skillnaderna mellan topplaceringar…