Fitness for Men

I ett tidigare inlägg från oktober förra året skrev jag lite kring vad som fick mig att påbörja min förändringens resa. Kortfattat konstaterade jag då att min befintliga mängd muskelmassa faktiskt var så pass hög att mitt intresse väcktes. Det kändes liksom ”lönt” att ta tag i eländet! Ett faktum som motiverade mig att sätta igång…

I samband med att jag bestämde mig för att påbörja min förändringens resa satt jag faktiskt och räknade på hela upplägget. Det låter säkert underligt, eller överambitiöst men jag gjorde faktiskt det. Ungefär som man kan räkna på ett lägenhetsköp, bilköp eller egentligen vad som helst. Går kalkylen ihop? Vad krävs för insats? Vilken tid tar det? Osv. Om vi skippar…