Tagg: Kampsport

Från flaskan till te med James Bond

Kändisträning 16 feb 2014

För 15 år sedan befann sig skådespelaren Jens Hultén på botten. Utan pengar och med alkoholen som närmast förtrogna. Nu blommar karriären med en roll i James Bond-filmen Skyfall och som gängledaren Seth Rydell i tv-serien och filmerna om Johan Falk. Roller som kräver fysisk styrka och explosivitet. Text och foto: Jennie Aquilonius ”Jag står…

King Kong

Kändisträning 10 Nov 2013

DEN BRITTISKE UFC-MELLANVIKTAREN TOM ”KONG” WATSON HAR STYRKAN OCH VILJAN SOM KRÄVS FÖR ATT NÅ TOPPEN AV SIN DIVISION. Han må vara en nykomling i UFC, men Tom Watson – som har fått smeknamnet ”Kong” på grund av sin förkärlek för gorillamasker – har dominerat de regionala MMA-divisioner han tävlat i under det senaste decenniet….

Urban Krav maga

Träning 3 Nov 2013

Vi lär oss samma typ av självförsvar som de israeliska specialstyrkorna praktiserar. Under den bråkdelen av en sekund som jag flyger genom luften verkar tiden sakta ner – precis som i en scen hämtad ur Matrix – och jag försöker uppskatta exakt hur ont det kommer att göra när mitt ansikte landar på mattan. Jag…

Vi testar Thaiboxning

Träning 27 okt 2013

Finns det något bättre ställe att lära sig thaiboxning på än i sportens hemland? Vi hittar matchformen på Fairtex boxningsgym i Pattaya. Även om kung Rama IX sitter på tronen så är det egentligen kaoset som regerar i Thailand, vilket de allra flesta som besökt landet kan bekräfta. Avsaknaden av struktur genomsyrar det mesta i…

Kampsportare jagar rätt vikt till priset av uttorkning

Träning 1 jun 2013

Jakten på kilon är viktig i många kampsporter. En ny avhandling vid Göteborgs universitet visar på kroppens begränsade förmåga att snabbt återställa vätskebalansen efter en omfattande kortsiktig viktminskning. Nästan hälften av de undersökta idrottarna var på tävlingsdagens morgon kraftigt uttorkade. Det innebär att både uthållighet, explosivitet och styrka är nedsatt när det är tävlingsdags. I…

Konungens återkomst

Kändisträning 12 maj 2013

Efter ett år fullt av kränkningar och skador så valde UFC-mästaren i weltervikt, Georges St-Pierre, att förändra sitt träningsprogram radikalt. Nu är han på väg tillbaka för att tysta kritikerna och återta tronen. Första gången Georges St-Pierre förstod att han var tvungen att förändra något var efter att han hade slagit den före detta Strikeforce-mästaren…