Tagg: kosttråd

Smidiga mattips!

Hälsa 13 maj 2014

Skapa och underhåll goda matvanor med dessa smidiga tips. Välj frysmat Genom att köpa djupfrysta grönsaker i stora förpackningar sparar du pengar och gör det enkelt för dig. Dessutom så är den näringsförlust som infrysningsprocessen medför inte större än den som inträffar då färska grönsaker transporteras från gård till kök, vilket gör att det går…

Se yngre ut direkt

Tips 2 mar 2013

Här bjuder vi på några enkla tips som vrider tillbaka åren på nolltid. 1: Ät grönsaker Klorofyllet i gröna bladgrönsaker verkar avgiftande och skänker lyster åt en matt och trött hy – testa en grönsakssmoothie! 2: Återfuktning Använd en hudkräm med solskyddsfaktor. UVA-strålning från solen gör att huden åldras, så genom att blockera dessa skadliga…