Behåll motivationen att äta sunt även under långa dagar på kontoret, då det lätt slinker ner snabbmat under stressiga luncher, bjuds på fika var och varannan dag och man gärna tar en chokladbit framåt eftermiddagen för att stilla sötsuget.
Bryt osunda vanor på jobbet
Kost & Mat
30 mar 2017
Taggar: mellanmål, näringslära
