Tagg: sardiner

Sov med fiskarna

Tips 11 sep 2014

Ät sardiner för en bättre sömnkvalitet. Sover du inte särskilt gott om nätterna? Då är du inte ensam – enligt en brittisk studie från 2012 där nästan 40 000 personer deltog lider mer än en tredjedel av befolkningen av sömnproblem. Som tur är finns det hjälp att få – enligt en ny forskningsrapport från Oxford University…