Revansch på Fortet!
Peter Bláha av Peter Bláha
PWO-tips
Redaktionsbloggen av anderslofgren
En gladiator som idol – Idoler, viktigt för våra barn
Inspired by Dave av David Martini Calmen
Unna dig
Coach Janineh av Isak Janineh
En kalorifattig efterrätt <3
Uncategorized av Mattis Vainikainen
Komma tillbaka och fortsätta
Fit efter 40 av Robert Åberg
Från övervikt till superform på 22 veckor! Sedan bilden på Niro de la Ruas otroliga transformation började flöda genom sociala medier undrar alla: Hur lyckades han? Rätt kost och rätt kosttillskott – Jag tränade självklart riktigt, riktigt hårt under dietperioden, men jag måste ändå påstå att rätt kost och kosttillskott i kombination med blod, svett…
Skådespelaren och den före detta PT:n Taylor Kitsch skapar den perfekta fysiken för varje roll. Här avslöjar han hemligheterna bakom byggandet av en filmiskt perfekt kropp. Ibland kan det vara svårt att få skådespelare att snacka träning. Många gör precis som de blir tillsagda av den dyra PT:n som filmbolaget betalar, men det är inte…
