Tagg: taurin

Sömnlös i T(a)urin

Tips 17 Nov 2014

Spanska forskare har upptäckt att energidrycker orsakar insomningssvårigheter och nervositet hos idrottsmän – samtidigt som deras prestationsförmåga ökade med tre till sju procent. Konsumtionen av energidrycker har ökat på senaste tiden, och även idrottsmän och kvinnor använder sig av dem i allt högre utsträckning: mer än 50 procent dricker energidryck under träning och till och…