Tagg: tillväxthormon

Den sista pusselbiten

Hälsa 7 apr 2013

Med hjälp av träning, kosthållning och återhämtning bygger du upp en stark kropp – men det finns en sista faktor att ta med i beräkningen. Vi förklarar hur du maximerar effekten av dina hormoner. Om du tränar på gym har du förmodligen hört de andra killarna snacka om hur det går med deras träning. Du…