Föreläsningarna fortsätter, idag föreläste jag på World Class i Linköping för deras medlemmar och det var minst lika kul som på Fitnessgalan.

Vill ni också hyra in mig att föreläsa om hur ni når bättre resultat i träningen med smarta mål? Då kan ni maila till [email protected]

Vill ni veta mer om de tjänster jag erbjuder kan ni kolla in här: Biceps Event

Efter föreläsningen så fick de som ville köra min Utmanare Redo utmaning.

5 varv på tid av:

• 10 Marklyft (på kroppsvikt)
• 10 Situps

Det var många som pröva och 2 tangerade min tid på 2:31, grymt bra.

På Fitnessgala blev jag intervjuad av Muscles.se och nu finns den intervjun här:

Där pratar jag bland annat om min nya PWO Core Performance som släpptes på mässan. Idag släpptes den även på Svenskt Kosttillskott tillspecial pris.

Ni hittar den här: Core Performance

Testa den, ni kommer inte bli besvikna. Den ger skön och bra energi till passet och den smakar riktigt gott.

Ingen träning idag pga mycket jobb 🙁 …men imorgon laddar jag för Gorilla pass igen.

/P